ekwipunek-przydatny-jesienia-w-gory

Choć polska złota jesień bywa ciepła, bezwietrzna i bezdeszczowa, to jednak warunki w górach diametralnie różnią się od tych w parkach czy miastach. Jeśli wybierasz się na jesienną wyprawę, choćby dopiero to był wrzesień, musisz być przygotowany na wystąpienie złych warunków atmosferycznych. Lepiej bowiem pomyśleć o tym wcześniej, niż później żałować, poważnie się przeziębić albo nawet znaleźć w sytuacji zagrażającej życiu. Poniżej przedstawimy informacje dotyczące ekwipunku przydatnego jesienią w górach.

1. Ubranie

Na pewno wiesz, że zupełną podstawą, wybierając się na górskie szlaki, jest obuwie trekkingowe. Nie zastąpią go nawet najdroższe czy najlepiej wykonane buty sportowe. To właśnie to obuwie gwarantuje Ci doskonałą przyczepność, a co za tym idzie również bezpieczeństwo i komfort wspinaczki.

Jesienią warto już pomyśleć o ciepłym polarze pod kurtkę lub o profesjonalnej bieliźnie termicznej. Utrzymywanie ciepła jest istotne ze względu na straty energii, a dzięki bieliźnie ciało pozostaje suche. Pamiętaj, żeby wybrać oddychające, przewiewne tkaniny. Nie zaszkodzi mieć przy sobie rękawiczki, czapkę i stuptuty, czyli specjalne ochraniacze na buty.

Chyba nikomu nie trzeba przypominać, że jesień to deszczowa pora. Spakuj więc do plecaka pelerynę przeciwdeszczową, która ochroni Cię przed dużymi opadami. Pamiętaj, że peleryna powinna być długa, najlepiej za kolana, ale nie może krępować Twoich ruchów.

2. Napoje i jedzenie

Nawet jeśli idziesz w góry tylko na kilka godzin, zawsze miej przy sobie napoje i jedzenie. Należy na wszelki wypadek założyć, że być może z jakichś powodów, na przykład kontuzji, wyprawa się przedłuży. Co wtedy? W plecaku będą czekały na Ciebie wysokokaloryczne słodycze i inne przekąski (orzechy, gorzka czekolada), napoje energetyczne, termos z ciepłą herbatą, napoje izotoniczne oraz woda. Przy wyborze termosu kieruj się tym, ile trzyma ciepło.

3. Apteczka i zestaw ratunkowy

Nie żałuj miejsca w plecaku na apteczkę, w tym przypadku nie warto być minimalistą. Zabierz wszystko to, co jest konieczne i może się przydać, gdy dojdzie do wypadku na szlaku lub innej nieprzewidzianej sytuacji. W apteczce powinny znaleźć opatrunki, bandaże, rolka plastra, folia termiczna, woda utleniona lub środek dezynfekujący na skórę (np. popularny wśród rodziców Octenisept), rękawiczki jednorazowe, nożyczki oraz leki przeciwbólowe, przeciwalergiczne i przeciw owadom. Jeśli przyjmujesz jakieś leki na stałe, również je spakuj.

Oprócz tego miej przy sobie tzw. zestaw ratunkowy, czyli sprzęt, który w razie niebezpieczeństwa, pozwoli Ci powiadomić odpowiednie służby. Spakuj więc naładowany telefon (jeśli masz, weź ze sobą power bank), gwizdek oraz światło chemiczne.

4. Czołówka LED

Nietrudno sobie wyobrazić, że jesienią w górach zastanie nas zmrok albo mgła. Aby być wówczas bezpiecznym, należy spakować lampę czołową LED. Te nawet najbardziej profesjonalne i rozbudowane nie kosztują wiele, a dają bezpieczeństwo i są świetną alternatywą dla tradycyjnych latarek.

5. Wodoszczelne pokrowce

Aby zachować suchość swojego ekwipunku, wyłóż plecak workiem wodoszczelnym, który ochroni sprzęt i jedzenie przed wilgocią. Weź też ze sobą pokrowiec na plecak oraz pokrowce na ważne dokumenty bądź leki, które będziesz przy sobie mieć. Do takich pokrowców można spakować też klucze, telefon czy mały aparat fotograficzny.

Wyprawa jesienią w góry to może być niezapomniana, pełna pozytywnych wrażeń przygoda. Wystarczy, że odpowiednio się do niej przygotujesz. Pamiętaj, że w górach najważniejszą zasadą, niezależnie od pory roku, jest bezpieczeństwo.