Wspinaczka na ściance - co będzie nam potrzebne?

16 / 07 / 2019

Planujesz rozpocząć swoją przygodę ze wspinaczką? W tym wpisie podzielimy się z Tobą naszymi wskazówkami dotyczącymi tego, co będzie Ci potrzebne na początku na ściance.

Dlaczego warto wspinać się na ściance?

Wspinaczka na ściance swoją popularność zawdzięcza licznym korzyściom, jakie przynosi naszemu organizmowi. Uprawiając wspinaczkę na ściance, mamy na co dzień więcej energii, zyskujemy lepsze samopoczucie i motywację do tego, by stawiać czoła codzienności. Wraz z wysiłkiem, pozbywamy się negatywnych emocji i przygnębiających myśli. Co więcej, wspinaczka jest sportem, który angażuje i wzmacnia wszystkie mięśnie. Podczas treningu można spalić nawet kilkaset kalorii, co przyczynia się do uzyskania upragnionej sylwetki lub utrzymania stałej wagi. 

Pierwszy raz na ściance - co będzie nam potrzebne?

Zanim postawimy nasz pierwszy krok na ściance, powinniśmy poświęcić chwilę na skompletowanie odpowiedniego obuwia oraz stroju. Do rozpoczęcia przygody ze wspinaczką niezbędne będą buty na ściankę dla mężczyzn, które w tym wypadku stanowią najistotniejszy element wyposażenia. Zapomnij o zwykłych tenisówkach - jeśli na ściance chcesz czuć się pewnie i bezpiecznie, wybierz profesjonalny model obuwia ze sztywną i grubą podeszwą wykonaną z gumy. Takie buty charakteryzują się doskonałą wytrzymałością i odpornością na zniszczenia, dzięki czemu będą mogły z powodzeniem służyć Ci przez lata. Wygodę podczas wspinaczki zapewni Ci luźny t-shirt i dedykowane tej aktywności spodnie, które ochronią Twoje kolana przed otarciem i zagwarantują doskonałą swobodę ruchów. Odzież przeznaczona do wspinaczki na ściance powinna być lekka, przewiewna i szybkoschnąca. Elementem, w który warto zainwestować na etapie kompletowania swojego wyposażenia na wspinaczkę jest także profesjonalny kask. Chociaż kaski wspinaczkowe znajdziesz także w miejscach ze ścianką, inwestując w swój własny, zyskasz możliwość wyboru preferowanego koloru i gwarancję idealnego dopasowania.

Wspinaczka na ściance to aktywność, która daje mnóstwo satysfakcji i przyczynia się do ogólnej poprawy funkcjonowania naszego organizmu. Zastanawiasz się, czy to sport dla Ciebie? Nie trać czasu na zbędne przemyślenia - skompletuj odpowiednie wyposażenie i przekonaj się o tym na własnej skórze!