Zasada jest bardzo prosta – im bardziej dbamy o sprzęt turystyczny, tym dłużej nam posłuży. Nawet najlepszej jakości akcesoria mają swoją "żywotność", jednak odpowiednia konserwacja może ją maksymalnie wydłużyć. Istotna jest tutaj systematyczność i konsekwencja.

Okres zimowy to czas, kiedy bardzo chętnie wybieramy się na narty lub snowboard. Bo kto z nas nie lubi białego szaleństwa? Warto jednak przed wyjazdem sprawdzić czy nasza kurtka będzie odpowiednia do danego typu stoku.

Wyprawa w góry to nie tylko przygotowanie odpowiedniego sprzętu, ale także pożywienia. Co należy ze sobą zabrać, aby móc przygotować smaczne i dostarczające nam energii posiłki?

Każde wyjście w góry powinien poprzedzać szereg odpowiedzialnych decyzji i porządnych przygotowań, które mają zapewnić nam pełne bezpieczeństwo i komfort. Wiele z nich powinno odnosić się do temperatury i warunków atmosferycznych — profesjonalni sportowcy doskonale wiedzą, że to one stanowią największą przeszkodę i zagrożenie na górskich szlakach. Uchronić nas przed nim może odpowiedni ubiór, który pozwoli nam regulować temperaturę ciała w celu uniknięcia jego wychłodzenia lub przegrzania. Jaką odzież skompletować na taką wyprawę?

Wiosna, chociaż czasem trudno w to uwierzyć, jeszcze nie przyszła. Coraz częściej w sklepach pojawiają się oferty z odzieżą oraz sprzętem sportowym, który możemy wykorzystać w aktywności na zewnątrz.

Początek roku i okres ferii zimowych to najwspanialszy czas dla wszystkich miłośników białego szaleństwa. Jednym z najpopularniejszych sportów zimowych i form rekreacji jest narciarstwo - uprawiane zarówno w naszych, polskich górach, jak i za granicą.

Wspinaczka górska zyskuje coraz większą popularność. Niewątpliwie wymaga ona dużej siły, techniki i umiejętności. Z drugiej strony cały trud rekompensuje spora dawka adrenaliny, a pokonywanie własnych słabości dostarcza ogromnej satysfakcji.

Zima w pełni! Zapaleni narciarze już dawno opanowali wszystkie stoki, spędzając w ten sposób każdą wolną chwilę. Ta kapryśna pora roku może jednak powodować pewnego rodzaju utrudnienia, wynikające z nieustannie zmieniającej się temperatury. Towarzyszące nam uczucie zimna lub nieoczekiwane przemoczenie może zepsuć całą radość z podejmowanej aktywności.

Jednym z utrudnień, na jakie często możemy się natknąć w trakcie zimy jest parowanie okularów. Problem ten doskonale znają nie tylko osoby związane z narciarstwem, ale i pływaniem czy jazdą motocyklową. Jak mu zaradzić? Poznajcie nasze sposoby!

W trakcie kompletowania swojego wyposażenia na górską wędrówkę, nie możemy pominąć żywności i napojów, bez których nie będziemy w stanie pokonywać kolejnych kilometrów. Mimo, że w okresie jesienno-zimowym nasze pragnienie spada, odpowiednia ilość płynów może okazać się niezbędna do przetrwania w trudnych warunkach.

Jesteś fanem wędrówek po górach? Aktywność fizyczna to Twój sposób na życie? Polecamy wybrać się do naszych polskich parków narodowych.